طريقة عمل سلطة الخضار المشوية بطعم رائع للرجيم

طريقة عمل الخضار المشوية وصفة سلطة جديدة ولذيذه

طريقة عمل الخضار المشوية للدايت بطعم رائع


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة 
اسمحو لى اصدقائى اقدم لكم اليوم  سلطة الخضار المشوىة بطعم رائع و بطريقة صحية ومفيدة نقدم  طبق سلطة الخضار المشوى اللذيذ ، الذى يمكنك تقديمه مع الوجبات لأسرتك ، وإليك الطريقة .
مكونات لعمل سلطة الخضار المشوى 
2 طماطم شيرى
1  باذنجان + 1  كوسة + 1  جزر
1  بصل احمر +1  خس
  مشروم فريش
  ملح + فلفل + كمون + بابريكا او شطة
  زيت زيتون + خل + مستردة
تصنيف طبق سلطة الخضار المشوي : اطباق الحمية والرجيم ، طريقة سلطات مختلفة ، اكلات جديدة ، 
طريقة تحضير سلطة خضار مشوى : 
اخلطي زيت الزيتون مع الكمون وملح وفلفل و شطة او بابريكا و يقلبوا جيدا تقطيع الخضار ثم تبلى الخضار بالخليط جيدا ثم يشوى على الشواية .
اخلطى الخل مع المستردة و الكمون و الملح وفلفل و بابريكا او شطة و زيت زيتون .
تبلى الخس والمشروم بالتتبيلة ثم يرص فى طبق التقديم مع الطماطم الشيرائح ضيفى الخضار المشوى الى الخليط .

اقتراحات
سلطة خضار مشوى : و قدميه مع صوص الايولي (صلصة الثوم مع زيت الزيتون)